Вот если бы у тебя был организм, который на каждый удар извне мог бы реагировать по своему выбору: захотел — поранился, не захотел — остался невредимым… Здорово было бы! Никто бы не захотел быть раненным и все были бы здоровы. К сожалению, наше тело не столь совершенно. А как насчёт психики? Нас обижают и мы обижаемся. Нас расстраивают и мы расстраиваемся. То есть обижаем себя, расстраиваем себя. За что мы это делаем себе? Кого мы наказываем? Обидчика или себя? Он уже ушёл и, скорее всего, забыл…